Auteur: Manu Steens
Edited by: Franziska Matthies; Graham Bickler; Neus Cardeñosa Marín; Simon Hales
Het werk handelt in eerste instantie over Klimaatwijzigingen, hittegolven en gezondheidsreacties. Daarbij zijn er een aantal topics die de revue passeren. De eerste is klimaatwijzigingen zelf. Daarbij gaat aandacht uit naar o.a. hittegolven met het idee dat preventie wel kan ! Daarvoor zijn meteo-early warning systemen noodzakelijk alsook publiekelijk medisch advies. Maar ook urban planning is niet onbelangrijk. Toch zijn er nog veel doden te betreuren in de cijfers van 2006. Een conclusie daaruit is dat in vele Europese landen nog niet genoeg acties georganiseerd worden. Het boekje geeft in theorievorm dan een aantal hints als volgt:
- Negatieve effecten : preventief behandelbaar ! (theorie)
- Gebruik bestaande lokale noodplanningssystemen
- Ga voor de lange termijn
- In alle sectoren (niet enkel gezondheidssector)
- Communiceer effectief vanuit de overheid
- Adviseer voor koelte binnensdeurs
- Zorgen voor de kwetsbaren
- Gezondheidssector & sociale sector moeten klaar staan
- Lange-termijn Urban planning
- Real-time surveillantie en evaluatie
Maar eigenlijk willen we gewoon hands-on advies. En dat krijgen we !
Aanbevelingen voor het publiek
- Hou je huis koel, sluit ramen overdag, open ramen ’s nachts
- Blijf uit de hitte : loop niet lang in de zon tussen 12u00 en 15u00
- Hydrateer je lichaam: drink voldoende, maar geen alcohol of zwaar gesuikerde dranken
- Draag lichte, losse kledij, hoed met brede rand, zonnebril
- Help anderen
- Vraag aan je arts om advies voor medicatie bij warme dagen; hou je medicatie onder de 25°C
- Voelt u zich onwel, draaierig, angstig, zwak?
- Drink water, eventueel fruitsap
- Rust direct uit op een koele plaats
- Ga naar de dokter
Kwetsbare groepen
- Voorgaande tips gelden dubbel belangrijk voor kwetsbare groepen zoals
- Diabetes mellitus, hormonale stoornissen
- Organische geestesstoornissen, dementie, Alzheimer
- Mentale stoornissen door medicatie of alcohol
- Schizofrenie, schizotype stoornissen
- Bewegingsstoornissen (Parkinson),
- Cardiovasculair, hypertensie, coronaire arteriële ziekten,…
- Ziekten van de ademhaling, COPD, bronchitis,…
- Nierziekten, nierstenen
Aanbevelingen voor huisartsen
- Begrip van thermoregulatoire en haemodynamische reacties bij hitte
- Begrip van hitteziekte, klinische uitingen, diagnose en behandeling
- Herkennen van vroege symptomen van heatstroke
- Toepassen van koeling en reanimatie
- Bekend zijn met de risico’s en beschermingsfactoren bij hittegolf-gerelateerde ziekten
- Advies aan patiënten om goede beschermingstechnieken aan te leren
- Neveneffecten van hitte op voorgeschreven medicijnen
- Opvolgen van patiënten qua voldoende drinken
- Ken uw contacten ! Leer uw patiënten de nodige contacten!
Aanbevelingen voor woonzorg
- De aanbevelingen voor het publiek blijven geldig
- Aanvullend:
- Monitor de temperaturen binnendeurs
- Verplaats de bewoners / patiënten naar een koelere plaats
- Vraag aan artsen voor het opvolgen van de zwakkeren
- Monitor het drinken door de bewoners
- Monitor lichaamstemperatuur, hartslag, bloeddruk, hydratatie, vroege symptomen van hitte-ziekten
- Start behandeling waar nodig
- Informeer en train het personeel, zorg desnoods voor verschillende levels van het personeel.
Effecten van hitte met medicijnen
- Medicijnen in combinatie met hitte kunnen
- Directe impact hebben op de temperatuur regeling van het lichaam
- Impact hebben op de ingaande of uitgaande paden van organen, zweten en vasodilatatie in de huid
- Hitteziekte verergeren
- Positieve effecten van medicatie verminderen
- Vergiftiging(sverschijnselen) verergeren
- Dehydratatie verergeren
Aanbevelingen mbt drinken
- Drinken, enkel om verlies met 150% te compenseren
- Ook als je geen dorst hebt
- Overdadig drinken kan complicaties hebben
- Bij zonnesteek
- Dood
- Toevoegen van NaCl kan de waterhuishouding herstellen
- Drinken op maat van de patiënt
Risicocommunicatie bij hitte
- Bouw een vertrouwen
- Dialoog, niet monoloog
- Langs alle kanalen
- Communiceer sneller, eerder dan vollediger
- Transparantie: Duidelijk, afgelijnd, gemakkelijk taalgebruik, feitenmateriaal
Aanpak van hitte-ziekte
- Breng de getroffene in een koele locatie met schaduw
- Bel een arts
Aanpak bij zonnesteek (buiten het hospitaal)
- Verplaats naar een koele plek
- Ijscompressen in de nek, oksel en lies
- Besproei de huid met water van 25°C-30°C
- Bij bewustzijnsverlies: leg hen op hun zij
- Bij angst, delirium, geef isotone drank (NaCl)
Koelte binnendeurs
- Monitor de temperatuur
- Zorg voor extra schaduw
- Zorg voor elektrische ventilatoren
- Mobiele koelers op basis van verdamping
- Lokale airco
Vond u deze boekbespreking waardevol? Ontdek dan ook deze gerelateerde artikels voor meer inspiratie en inzichten: